一、行程概览与准备
主题：融合闽西土楼文化遗产与桂南滨海风情的跨省之旅。
时间：7天6晚（建议春秋季出行）。
交通方式：推荐高铁+当地租车/包车组合。永定可乘高铁至厦门，转机或高铁至南宁/北海；或选择自驾（全程约1200公里，适合时间充裕者）。
二、详细行程安排
Day 1：永定土楼文化沉浸
- 上午：游览洪坑土楼群（振成楼、奎聚楼），体验客家民俗。
- 下午：参观高北土楼群（承启楼），品尝客家酿豆腐、牛肉丸。
- 住宿：土楼特色民宿，夜观土楼灯光秀。
Day 2：永定-北海交通日
- 方案A（高铁+飞机）：永定-厦门北站（车程1.5小时），厦门飞北海福成机场（约2小时）。
- 方案B（自驾）：沿厦蓉高速转兰海高速，分段驾驶建议在南宁停留休整。
- 傍晚抵达北海，入住银滩附近酒店，晚餐尝试侨港风情街糖水、炒螺。
Day 3-4：北海滨海休闲
- 银滩：清晨观日出，午后沙滩休闲，体验摩托艇。
- 老街：骑楼建筑拍照，购买珍珠工艺品，品尝虾饼、海鲜粉。
- 红树林生态区：赶海挖螺，观察湿地生物。
- 冠头岭：登高望海，参观普度寺。
- 美食重点：侨港夜市海鲜烧烤、炒冰、越南卷粉。
Day 5-6：涠洲岛探险
- 乘船前往涠洲岛（提前购票），住宿推荐南湾街或滴水村。
- 景点环游：鳄鱼山火山公园、天主教堂、五彩滩日落、石螺口潜水。
- 体验活动：香蕉船、海钓、参观香蕉林。
- 必吃美食：炭烤生蚝、香蕉猪、芒果蘸酱油。
Day 7：返程与纪念
- 上午购买海产干货（推荐海鸭蛋、沙虫干），午后根据交通方式返程。
三、实用贴士
预算参考：人均约4000-6000元（含交通、住宿、门票）。
住宿建议：永定选土楼民宿，北海优先银滩或老街区域，涠洲岛选海景客栈。
注意事项：北海至涠洲岛船票旺季需提前3天预订；永定土楼部分区域需请本地导游讲解；防晒与防蚊物品必备。
特色纪念品：永定客家烟丝、北海珍珠粉、涠洲岛珊瑚工艺品。